Sanda gyakorló itt (is mod r/Sanda) én képzett Kínában (Shijiazhuang, Hebei tartomány alatt Chinas nemzeti champs) néhány évig (ha azt szeretné, bizonyíték nézd meg a linket nyújt Lapozzunk lefelé, amíg meg nem jelenik a nem Kínai Nemzeti http://wssanda.com/company.asp?id=8&cid=2) most a vonat Jiu Jitsu és rendszeresen versenyeznek is jelenleg a képzés az én armatúra karrier MMA Japánban és én őszintén mondhatom, hogy a legtöbb edzőpartneremnek, aki muay thai-t tanult, futást adok a pénzükért a sparringban.

Sanda (Nyugaton a legtöbben Sanshou néven ismerik, Kínában azonban senki sem tudja, mi az) nagy vegyes harcművészetekben, de csavarral. Megtanulod a gyors ütő kombinációkat, amelyek a wushu stílusokból származnak (Észak-és dél-kínai kung fu) a térd és a könyök használatával. Ezt követően megtanulod Kínai birkózás néven ismert Shuai jiao (Kínai: 6) hasonló Judo azonban annak alkalmazása származik feltűnő. Azt javaslom, hogy nézd meg A Sanda kick fogásokat, mivel ez az, ahol Sanda valóban ragyog.

az ütések szabályai eltérőek, mint például a pontok, a könyök és a térd használata stb., de általában a szabályok nagyjából megegyeznek. Példák, tolta ki az arénában kapsz 3 pontot (gondolom szumó birkózás) dob, rúgás fogások, figyelembe ellenfelek egyensúly 3 pont. Rúgások a fejre 3 pont, rúgások a testre 2 pont, rúgások a lábakra 0 pont. Kombinált ütések lesz 1 pont a fej és a test.

minden comp-ban mellkasi és fejvédőt fog viselni, és erre nagyon nagy szükség van, bár amikor edzettem, és teljes kontakt sparring volt, nem használtunk védő edzőfelszerelést. Igen, pokolian fáj.

fogok válaszolni erre a kérdésre a térd probléma; senki tudom, aki játszik/harcol versenyezni stb térd problémák. Csak arra tudok gondolni, hogy az emberek megtanulják az oldalsó vagy hátsó rúgást, és rosszul csinálják.

Remélem, ez segít üzenetet nekem, ha szüksége van néhány további információ