Sanda practitioner zde (také mod r/Sanda) několik let jsem trénoval v Číně (Shijiazhuang, provincie Che-pej pod čínskými národními šampiony) (pokud byste chtěli důkaz, podívejte se na odkaz, přejděte dolů, dokud neuvidíte nečínské národní http://wssanda.com/company.asp?id=8&cid=2) nyní trénuji Jiu Jitsu a pravidelně soutěžím také v současné době trénuji pro svou kariéru armatury v MMA v Japonsku a mohu upřímně říci, že dávám většinu svých tréninkové partnery, kteří studovali Muay Thai běh za své peníze v zápasení.

Sanda (Většina to ví jako Sanshou na Západě, ale nikdo v Číně neví, co to je) ve velkých smíšených bojových uměních, ale s kroucením. Naučíte se rychlé nápadné kombinace, které pocházejí ze stylů wushu (Severní a jižní čínské kung fu) s přizpůsobením také pomocí kolen a loktů. Poté se naučíte Čínský zápas známý jako Shuai jiao (čínština: 摔跤) podobný judu, ale jeho aplikace pochází z úderu. Navrhoval bych, abyste se podívali na Sanda kick úlovky, protože to je místo, kde Sanda opravdu svítí.

pravidla se liší podle úderů, jako jsou body nebo použití loktů a kolen atd., ale obecně jsou pravidla zhruba stejná. Příklady, vytlačil z arény získáte 3 body (myslím sumo wrestling) hází, kop úlovky, přičemž soupeři rovnováhu 3 body. Kopy na hlavu 3 body, kopy na tělo 2 body, kopy na nohy 0 bodů. Kombinované údery budou 1 bod na hlavu a tělo.

budete nosit chránič hrudníku a chránič hlavy v každém comp a to je velmi potřebné, i když když jsem trénoval a měli jsme plný kontakt sparring jsme nepoužívali ochranné tréninkové vybavení. Ano, bolí to jako peklo.

odpovím na tuto otázku ohledně problému s kolenem; nikdo, koho znám, kdo hraje / bojuje, nemá problémy s kolenem. Jediné, co mě napadá, jsou lidé, kteří se učí boční nebo zadní kop a dělají to špatně.

doufám, že to pomůže zprávu mi, pokud budete potřebovat nějaké další informace